От качества нашего сна будет зависеть то, как мы будем чувствовать себя на следующий день. Выбор матраса - это непростая задача, если вы делаете этот выбор впервые. Здесь нужно учесть множество критериев.

Жёсткость

Выбор жесткости матраса зависит от ваших личных предпочтений. Сначала нужно определить ожидаемую жесткость матраса. Она бывает мягкой, средней или жесткой. Перед покупкой матраса попробуйте полежать на нем. Если вы будете чувствовать себя комфортно в течение 5 минут, значит, матрас вам подходит.

Возраст

Чем более молодым является человек, тем более жесткий матрас ему требуется. Пожилым людям лучше выбирать более мягкие матрасы, для детей ортопеды советуют выбирать матрасы со средней жесткостью. Это важно, чтобы позвоночник малыша формировался правильно. Подросткам стоит спать на матрасах средней жёсткости и умеренной. Однако при выборе жесткости нужно учитывать и свои индивидуальные особенности.

Любимая поза

Если вам нравится спать на боку или на спине, выбирайте более жесткий матрас. Если вы любите спать на животе, вам подойдет более мягкое изделие. Выбрать матрасы в Москве недорого вы можете на сайте, этот интернет-магазин предлагает огромный выбор матрасов.

Состояние позвоночника

Если у вас имеются какие-то заболевания позвоночника, перед покупкой нужно обратиться к врачу. Он посоветует вам модель матраса, которая подойдет вам наилучшим способом.

Пружинный или беспружинный?

Матрасы беспружинные способны прослужить дольше, чем матрасы с пружинами. Они целиком состоят из наполнителя. Многие европейские производители изготавливают только беспружинные матрасы. Лучшие беспружинные матрасы производят из материала, имеющего эффект памяти. Также в хороших матрасах есть несколько слоев из мягких и жёстких наполнителей. Такие изделия прекрасно могут справиться с нагрузками.

Пружинные матрасы подходят тем, кто хочет чувствовать пружинящий эффект во время сна. Наполнители беспружинных матрасов могут быть искусственными, а также природными. В изделии может сочетаться множество материалов.

При выборе матраса обратите внимание на конструкцию своей кровати. Для кроватей с углублениями в каркасе стоит подбирать матрас на семь сантиметров выше чем, чем углубление. Для кровати с изголовьем невысоким высокие матрасы не подойдут. Они будут загораживать всю спинку. Ширина матраса должна выбираться в соответствии с вашими будущими предпочтениями.