НОВОСТИ
Генштаб отправил в запас призывников, достигших 27-летия до 2024 года
ЭКСКЛЮЗИВЫ
30.01.2024 20:29 НЕ ЗА ЛЮДЕЙ
91226
12.12.2023 08:43 ПОЙМАТЬ МАНЬЯКА
21864
02.11.2023 08:35 ТРУДНОЕ ДЕТСТВО!
22669
16.10.2023 08:30 ТЮРЕМНЫЕ ХРОНИКИ
25287
13.10.2023 09:14 КОВАРНЫЙ ПЛАН
23601
sovsekretnoru
Ученые выяснили связь между походами в сауну и болезнями сердца

Ученые выяснили связь между походами в сауну и болезнями сердца

ученые выяснили связь между походами в сауну и болезнями сердца 29.11.2018

Чаще от болезней сердца умирают те, кто не регулярно посещает сауну.

«Совершенно секретно»: Ученые Университета западной Финляндии установили, что частые походы в сауну связаны со снижением риска заболеваемости сердца.

Они провели исследование, в котором участвовали 1688 финнов старше 50 лет. На протяжении 15 лет эти люди фиксировали, как часто они посещают сауну. Выяснило, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний у тех, кто ходит в сауну 4-7 раз в неделю, составляет 2,7 случаев на 1000 человеко-лет. При этом среди тех, кто ходит в сауну раз в неделю, показатель выше: 10,1 случай на 1000 человеко-лет. Исследование доступно в журнале BMC Medicine.

Под термином «человеко-года» подразумевается сумма лет, которые провели участники в исследовании.

Кроме того, они выяснили, что регулярное посещение парилки снижает число сердечно-сосудистых заболеваний. На 1000 человеко-лет всего 5,1 случай заболеваний для тех, кто в неделю проводил 45 минут в сауне. Люди, которые уделяли этому 15 минут в неделю, страдали заболеваниями сердца в два раза чаще.



Комментарии



Оставить комментарий

Войдите через социальную сеть

или заполните следующие поля



 

Возврат к списку