Вторник, 28 апреля 2026
Ученые узнали, как справиться с плохим настроением женщин | Газета «Совершенно Секретно» | События, Новости
НОВОСТИ
ЭКСКЛЮЗИВЫ
Официальный Телеграм-Канал «Совершенно Секретно»
Ученые узнали, как справиться с плохим настроением женщин

Ученые узнали, как справиться с плохим настроением женщин

ученые узнали, как справиться с плохим настроением женщин - Сайт Газеты «Совершенно Секретно»
28 мая 2019, 14:05

«Совершенно секретно»: Международные исследования показали, что избавиться от неприятных симптомов предменструального синдрома (ПМС), от которого страдает около 75% женщин, может помочь добавка магния в питание.

По данным «Российской газеты», его нужно принимать ежедневно 250-400 миллиграммов. Это поможет уменьшить боль в груди, тягу к сладкому, а также послужит профилактикой головных болей и сильной нервозности во время ПМС.

Магний поможет увеличить важный нейромедиатор центральной нервной системы. Это снизит активность нейронов, которые связаны со страхом. В конечном итоге нормализуется сон.

Учены предлагают есть шпинат, кешью, миндаль, черные бобы и авокадо. Первые результаты будут видны через пару месяцев.


28 мая 2019, 14:05
Вам понравилась эта публикация?

Комментарии

Оставить комментарий

 

Другие Новости

28 апреля 2026, 12:02 Задержан мэр Уфы Ратмир Мавлиев и его замы
155
28 апреля 2026, 08:11 В России запретили продажу партии минеральной воды из Армении
311
28 апреля 2026, 07:18 Суд в Краснодаре изъял у экс-депутата Госдумы Исаева и его окружения активы на 18 млрд руб.
460
27 апреля 2026, 21:04 Соратники Орбана спешат вывести свои активы из Венгрии после поражения на выборах
544
27 апреля 2026, 17:03 Экс-глава разработчика «планшетов Чубайса» получил девять лет за растрату
614
27 апреля 2026, 16:18 Власти Сербии предоставили гражданство племяннику Рамзана Кадырова
661
27 апреля 2026, 15:09 Игорь Чайка возглавил Россотрудничество, Евгений Примаков отправлен в отставку
860
27 апреля 2026, 13:36 Турция расширяет приём СБП: русские туристы платят всё чаще без карт
608
27 апреля 2026, 12:23 На «Госуслугах» можно будет пожаловаться на просьбу выключить VPN
631
27 апреля 2026, 07:05 В Туапсе после атаки дронов снова горит НПЗ
662
27 апреля 2026, 06:18 Гендиректор «Кубаньжелдормаша» обвинил систему госзакупок в вытеснении российских производителей и выводе заказов к посредникам
1733
27 апреля 2026, 05:52 Иран предолжил США открыть Ормузский пролив и закончить войну
899
26 апреля 2026, 17:58 Сотрудницу офиса продаж ЖК на западе Москвы убили из-за шума на стройке
1670
26 апреля 2026, 16:22 Волонтёры жалуются на нехватку людей для очистки пляжей в Туапсе
1066
26 апреля 2026, 10:44 Беспилотники массово атаковали Севастополь и Волгоградскую область: есть пострадавшие и разрушения
1667
26 апреля 2026, 09:06 Начальник миграционного отдела из Подмосковья крышевал нелегалов и отплясывал на свадьбе азербайджанского авторитета
1947
26 апреля 2026, 08:06 МИД РФ: в вооружённом нападении боевиков на столицу Мали могли принимать участие силовые структуры Запада
1275
26 апреля 2026, 07:08 В Вашингтоне на мероприятии с участием Трампа произошла стрельба. Президента срочно эвакуировали
1195
25 апреля 2026, 16:36 Вторая трагедия в горах Бурятии за неделю: спасатели обнаружили тела ещё троих погибших туристов
1474
25 апреля 2026, 13:09 Минобороны Румынии обвинило РФ в создании угрозы НАТО из-за обломков дрона
1325
25 апреля 2026, 10:56 Приставы начали изымать имущество экс-замминистра обороны РФ Тимура Иванова на 1,2 млрд
1360
25 апреля 2026, 09:23 Долетели до Урала: беспилотники ВСУ впервые атаковали Свердловскую и Челябинскую области
2555
25 апреля 2026, 08:24 Минюст США снял мораторий на смертную казнь и ввёл расстрел
1388
25 апреля 2026, 07:32 Сын пермского депутата-миллиардера Плотникова подрабатывал курьером у украинских мошенников
1887
Все новости
«Совершенно Секретно» - международное издание журналистских расследований. Издаётся с 1989 года. Основатели - Юлиан Семёнов и Артём Боровик. CМИ - свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77-79634 от 25.12.2020 г.

«Совершенно Секретно» в Мессенджерах:

Аккаунты во всех мессенджерах можно также найти по номеру +7 (985) 189-28-20

Если вы столкнулись с нарушениями закона, взятками или другой несправедливостью, хотите сообщить важную информацию, поделиться видео или другими материалами, требующими общего внимания, свяжитесь с нами любым удобным вам способом из указанных здесь. Мы постараемся вам помочь.

Контактные данные:

Email редакции: sovsek@sovsek.com

Телефон редакции: +7 (499) 288-00-72

Рекламный отдел:

+7 (499) 288-00-72

reklama@sovsek.com

Отдел распространения:

+7 (499) 288-00-89

sales@sovsek.com

*Экстремистские и террористические организации, запрещенные в Российской Федерации:

 «Правый сектор», «Украинская повстанческая армия» (УПА),«ИГИЛ», «Джабхат Фатх аш-Шам» (бывшая «Джабхат ан-Нусра», «Джебхат ан-Нусра»), Национал-Большевистская партия (НБП), «Аль-Каида», «УНА-УНСО», «Талибан», «Меджлис крымско-татарского народа», «Свидетели Иеговы», «Мизантропик Дивижн», «Братство» Корчинского, «Артподготовка», «Тризуб им. Степана Бандеры», «НСО», «Славянский союз», «Формат-18».

18+

Учредитель: ООО «Совершенно Секретно Трейд».
Юридический адрес: 360051, Кабардино-Балкарская Респ., г. Нальчик, ул. Пачева, д. 36
Почтовый адрес: 127247, г. Москва, а/я 72

Все права защищены. Копирование и использование материалов запрещено, частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на сайт.

Copyright © 1989-2026. ООО "Совершенно Секретно Трейд".
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77-79634 от 25.12.2020 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Политика конфиценциальности и Согласие на обработку персональных данных

лого